ساده‌ترین تست این است: صورتت را با شوینده‌ی ملایم بشوی، هیچ محصولی نزن و دو ساعت صبر کن. اگر همه‌جا برق افتاد پوستت چرب است، اگر کشیده و زبر شد خشک، اگر فقط پیشانی و بینی براق شد مختلط، و اگر قرمز و ملتهب شد حساس.
- نوع پوست با فصل، سن و آب‌وهوا تغییر می‌کند؛ سالی یک بار دوباره تست کن.
- پوست چرب هم میتواند کم‌آب باشد؛ چربی و آب دو چیز جدا هستند.
- حساسیت یک «حالت» است، نه لزوماً نوع پوست.
فهرست مطالب
تست شستشو (دقیق‌ترین راه خانگی)
- صورت را با شوینده‌ی ملایم بشوی و با حوله‌ی تمیز خشک کن.
- هیچ تونر، سرم یا کرمی نزن.
- دو ساعت صبر کن و به آینه نگاه کن.
| بعد از دو ساعت | نوع پوست |
|---|---|
| کل صورت براق | چرب |
| کشیده، زبر، شاید پوسته | خشک |
| فقط پیشانی، بینی و چانه براق | مختلط |
| نه براق نه کشیده | معمولی |
| قرمزی، سوزش یا خارش | حساس (در کنار یکی از بالایی‌ها) |
تست دستمال
راه سریع‌تر: یک دستمال کاغذی نازک را روی نواحی مختلف صورت فشار بده و جلوی نور بگیر. هرجا لکه‌ی روغنی انداخت، پوست آن ناحیه چرب است. این تست از تست شستشو دقت کمتری دارد ولی برای تشخیص «مختلط بودن» خوب کار می‌کند.
چرب یا کم‌آب؟ اشتباه پرتکرار
خیلی‌ها فکر می‌کنند پوست چرب یعنی پوست سیراب. این‌طور نیست. چربی به میزان سبوم مربوط است و کم‌آبی به میزان آب پوست؛ یک پوست میتواند هم‌زمان چرب و کم‌آب باشد.
نشانه‌ی پوست چربِ کم‌آب: براق است ولی کشیده حس میشود، خطوط ریز بیشتر دیده می‌شوند و بعد از شستشو زبر میشود. راه‌حلش کرم سنگین‌تر نیست؛ لایه‌ی آبرسان سبک است.
روتین متناسب با هر نوع
- چرب: شوینده‌ی ژلی، سرم نیاسینامید، لوسیون اویل‌فری، ضد آفتاب سبک.
- خشک: شوینده‌ی کرمی، سرم هیالورونیک، کرم سرامیددار، ضد آفتاب مرطوب‌کننده.
- مختلط: شوینده‌ی ملایم، کرم سبک روی کل صورت و کرم غلیظ‌تر فقط روی گونه‌ها.
- حساس: کمترین تعداد محصول، بدون عطر، هر محصول جدید جداگانه امتحان شود.
ترتیب مصرف در این راهنما و پک‌های آماده در پک‌های روتین. اگر دنبال روتین لایه‌لایه‌ی کره‌ای هستی، محصولات پوستی کره‌ای نقطه‌ی شروع خوبی است.
نوع پوست ثابت نیست
پوست با فصل تغییر می‌کند (زمستان خشک‌تر)، با سن (چربی معمولاً کم میشود)، با تغییرات هورمونی و حتی با آب و هوای شهر. اگر محصولی که پارسال عالی بود امسال جواب نمی‌دهد، احتمالاً پوستت عوض شده، نه اینکه محصول بد شده باشد.
سؤالات متداول
پوست حساس یک نوع پوست است؟
بیشتر یک حالت است تا یک نوع. میشود پوست چربِ حساس یا خشکِ حساس داشت. حساسیت یعنی پوست به محرکها زود واکنش میدهد.
منافذ باز یعنی پوست چرب؟
معمولاً بله، ولی اندازهی منفذ ژنتیکی هم هست. پوست خشک هم میتواند منافذ قابلمشاهده داشته باشد.
دستگاههای اندازهگیری پوست در آرایشگاه دقیقاند؟
برای مقایسهی تقریبی بد نیستند، ولی نتیجهشان به رطوبت اتاق و محصولی که زدهای وابسته است. تست خانگی دو ساعته معمولاً گویاتر است.
هر چند وقت دوباره تست کنم؟
سالی یک یا دو بار، و حتماً با تغییر فصل شدید یا نقل مکان به شهری با آب‌وهوای متفاوت.
به‌روزرسانی: · نویسنده: تیم محتوای لوند · سیاست محتوا
مقاله‌های مجله‌ی لوند بر پایه‌ی منابع علمی و تجربه‌ی فروش محصولات مراقبت پوست نوشته می‌شوند و جنبه‌ی آموزشی دارند؛ جایگزین تشخیص و درمان پزشکی نیستند. هر جا مشکلی به پزشک نیاز دارد، همین را صریح می‌گوییم.
روتین 
روتین 
روتین